9 महीने के बच्चे को 24 घंटे में कितना फार्मूला पीना चाहिए?

शिशु को कितनी मात्रा में फॉर्मूला दूध देना चाहिए?
अगर, आपके शिशु ने अभी ठोस आहार खाना शुरु नहीं किया है, तो आप एक अनुमानित आधार पर यह जान सकती है कि शिशु को कितना फॉर्मूला दूध दिया जाना चाहिए।

गर्भावस्था की पूर्ण अवधि पर जन्मे अधिकांश शिशुओं को हर दिन उसके वजन के अनुसार 150 मि.ली. और 200 मि.ली. फॉर्मूला दूध प्रति किलोग्राम चाहिए होगा। यानि कि अगर आपके शिशु का वजन तीन किलोग्राम है, तो पूरे 24 घंटों में अपनी भूख शांत करने के लिए उसे शायद 450 और 600 मि.ली. के बीच फॉर्मूला दूध चाहिए होगा।

हालांकि, हो सकता है जन्म के पहले सप्ताह में शिशु इससे कम दूध पीए, क्योंकि उसका पेट इस चरण पर बहुत छोटा सा होता है।

ये माप अनुमान पर आधारित हैं कि आपके शिशु को कितने दूध की जरुरत हो सकती है। जिस तरह आपकी भूख हर भोजन के समय अलग-अलग होती है, उसी तरह आपका शिशु भी हर बार एकदम समान मात्रा में दूध नहीं पी सकता। इसलिए उस पर बोतल का सारा दूध खत्म करने का दबाव न डालें, फिर चाहे बोतल में थोड़ा सा ही दूध क्यों न बचा हो।

यह भी ध्यान रखें कि यदि शिशु बीमार हो, दांत निकलने की वजह से असहज हो या फिर विकास में तेजी (ग्रोथ स्पर्ट) हो, तो उसकी फॉर्मूला दूध पीने की मात्रा कम या ज्यादा हो सकती है।

यदि आपके शिशु को कोई विशेष फॉर्मूला दूध पिलाने के लिए कहा गया है या उसका एक तय फीडिंग प्लान है तो अपनी डॉक्टर से पता करें कि उसे हर दिन कितना फॉर्मूला दूध देना चाहिए।
मुझे कैसे पता चलेगा कि शिशु को सही मात्रा में फॉर्मूला दूध मिल रहा है?
हमेशा ध्यान दें कि आप सही ढंग से फॉर्मूला दूध तैयार करें। यदि आप बहुत ज्यादा पानी मिलाएंगी तो दूध काफी पतला बनेगा और इससे शिशु को उचित विकास के लिए जरुरी पोषक तत्व भी नहीं मिलेंगे।

निम्नांकित संकेत यह बताते हैं कि आपके शिशु को सही मात्रा में फॉर्मूला दूध मिल रहा है:

नियमित वजन वृद्धि। जन्म के 10 दिन बाद भी उसका वजन बढ़ना जारी रहता है और पहले साल में उसका ग्रोथ कर्व उचित ढंग से बढ़ रहा है। जन्म के बाद शुरुआती कुछ दिनों में अधिकांश शिशुओं का जन्म वजन करीब 10 प्रतिशत तक कम हो जाता है और करीब 10 दिन का होने पर वजन फिर से बढ़ना शुरु हो जाता है। आपके शिशु के स्वास्थ्य और वजन की जांच डॉक्टर नियमित तौर पर करेंगे। यदि शिशु का वजन बढ़ रहा है, तो यह इस बात का भी संकेत है कि वह स्वस्थ है और सही मात्रा में दूध पी रहा है।

गीले डायपर। आपका शिशु पर्याप्त दूध पी रहा है यह जानने के लिए आप ध्यान दें कि वह दिन में कितनी लंगोट या डायपर गीले कर रहा है। जन्म के बाद शुरुआती दो-तीन दिनों में वह शायद कुछ ही लंगोट गीली करेगा। मगर, इसके बाद एक दिन में कम से कम छह लंगोट साफ या हल्के पीले पेशाब में भीगी होनी चाहिए। अगर शिशु इससे कम बार ​पेशाब कर रहा है, तो शायद उसे पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा। इससे उसे निर्जलीकरण (डिहाइड्रेशन) हो सकता है।

खुशनुमा शिशु। उचित ढंग से फलता-फूलता शिशु जगे होने पर सक्रिय रहता है और प्रतिक्रिया भी देता है। जब उसे भूख लगेगी तो वह दूध की मांग करेगा और पेट भर जाने पर वह रिलैक्स्ड और संतुष्ट लगेगा।

यदि शिशु के दूध पीने या विकास के बारे में आपकी कोई चिंता हो, तो अपने मन की आवाज पर विश्वास करें। आप ही अपने शिशु को सबसे बेहतर ढंग से जानती हैं, और उसके व्यवहार में आए बदलाव का सबसे पहले आपको ही पता चलेगा। यदि आप​ चिंतित हों या आपके कोई सवाल हों तो अपनी डॉक्टर से बात करें।